Wreszcie podjęłam
decyzję w jaki sposób zmienić Swoje życie. Zaczęłam walkę ze
zbyt dużą ilością kilogramów. Może i nie narzekam na zbyt dużą
nadwagę, ale na pewno warto kilka kilogramów stracić, zwłaszcza,
że zbliża się wiosna i wreszcie pora założyć krótkie ciuchy.
Jak zaczęłam? Bardzo prosto. Przede wszystkim motywacja to
podstawa, postawiłam, więc sobie cele, jakie mam zamiar zrealizować
i myślę, że na pewno mi się uda. Trochę się bałam, że szybko
znudzi mi się całe to odchudzanie, jednak uwierzyłam w siebie,
stanęłam przed lustrem i powiedziałam: „Dam radę!” Co więcej
nie będę ćwiczyć samotnie, ponieważ zapisałam się do siłowni
i tam wraz z całą grupą będę żyć aktywnie? Dzięki takim
zasadom myślę, że bardzo szybko uda mi się osiągnąć cele, o
jakich zawsze marzyłam, a jakie dotychczas wydawały mi się trudne
do zrealizowania.
